Jak zacząć biegać?
- Wydawca:
- Athlete
- Kategoria:
- Styl życia
- Język:
- polski
- ISBN:
- 978-83-945883-0-4
- Rok wydania:
- 2016
- Słowa kluczowe:
- biegać
- czytać
- kontuzji
- kontynuować
- motywujemy
- niego
- początkującego
- poznaj
- również
- ruszyć
- własnego
- zacząć
- mobi
- kindle
- azw3
- epub
Jeżeli nie widzisz powyżej porównywarki cenowej, oznacza to, że nie posiadamy informacji gdzie można zakupić tę publikację. Znalazłeś błąd w serwisie? Skontaktuj się z nami i przekaż swoje uwagi (zakładka kontakt).
Kilka słów o książce pt. “Jak zacząć biegać?”
Od 10 lat edukujemy i motywujemy Polaków w kwestiach biegania. Do tej pory czytać nas było można jedynie poprzez stronę https://treningbiegacza.pl/ oraz fanpage https://www.facebook.com/TreningBiegacza/ - od teraz również na kartach książki.
Poznaj nasz przewodnik po świecie aktywnego wypoczynku, który powinna przeczytać każda osoba, chcąca rozpocząć i kontynuować bieganie zdrowo, z uśmiechem i bez kontuzji.
Poznaj ten świat, wejdź do niego bez kompleksów, z bagażem niezbędnej wiedzy i dowiedz się, jak mądrze rozpocząć realizację swojego pierwszego w życiu planu treningowego.
Ponad 150 stron praktycznej wiedzy o treningu początkującego biegacza, niezbędnych badaniach, wyznaczeniu celu oraz określeniu własnego położenia, które pomogą ci ruszyć z miejsca, utrzymać motywację i co najważniejsze, bez kontuzji dotrzeć na metę tej niełatwej drogi.
A jeśli wolisz wersję papierową to zapraszamy do sklepu: https://treningbiegacza.pl/sklep