psychoterapie

Przegląd ebooków

Zostaw troski! Nie staraj się wszystkiego udźwignąć. Nie zamartwiaj się na zapas, tylko uśmiech warto magazynować... Zostaw troski! Pewnie nie wszystkie odejdą, ale niektóre się Tobą znudzą.Skup się na pięknie i radości życia, tylko one warte są Twojej uwagi...Zamiast mówić: „Mam problem!”, powiedz ...
Książka ta powstała jako rezultat kilkunastu lat pomagania osobom, które zgłaszały się na psychoterapię.   Byli wśród nich tacy, którzy leczyli się łatwiej, byli tacy, którzy leczyli się trudniej, a byli też i tacy, którzy nie leczyli się wcale. Na ponad 200 stronach autor usiłuje opowiedzieć o tym,...
Tęsknota jest początkiem wszystkiego. To ona chroni przed cynizmem rezygnacji i jest źródłem wielkiej siły duchowej. W naszej tęsknocie oddycha dusza. I tylko ten, kto ma szerokie serce, żyje w pełni. Anselm Grün inspiruje do tego, by odnaleźć własną tęsknotę. Przesłanie jego najnowszej książki brzm...
W czasach, gdy na każdym kroku towarzyszy nam stres, rytuały dają nam niezbędną przestrzeń swobody. Wprowadzają w nasze życie jasność i porządek, pozwalają zatrzymać się pośrodku codzienności i odnaleźć na nowo siebie. W rytuałach możemy znaleźć czas, aby nadać swojemu dniowi jego własną twarz. Wówc...
Począwszy od refleksji, poprzez rozmowy z bliskimi osobami, psychoterapię, a nawet religię szukamy sposobów na lepsze radzenie sobie z rzeczywistością, na lepsze przystosowanie do życia. Niezależnie od tzw. ziemskiego losu i od tego, jak on nam się układa, mamy często poczucie niezadowolenia lub cho...