zgrabna

Przegląd ebooków

W tej książce znajdziesz całe mnóstwo wspaniałych, oryginalnych posiłków na śniadanie, obiady i kolacje (ponad 120 przepisów). Wyszukane, wymuskane przez autorkę przepisy będą dla Ciebie świetną podróżą do głębi różnorodności smaków. Autorka udowodniła że zdrowe jedzenie nie jest ani nudne, ani drog...
Poradnik, w którym znajdziesz najnowsze informacje dotyczące zasad zdrowego, długiego życia, a także cenne informacje świadczące o tym, że jedzenie jest lekarstwem przy zachowaniu odpowiednich reguł. Autorzy piszą, co jest źródłem poszczególnych witamin, białka, tłuszczów, węglowodanów, błonnika pok...
Książka dla każdego, kto chce zdrowo się odżywiać, unikać szkodliwej żywności i cieszyć się zgrabną sylwetką.Zamiast liczyć kalorie i starać się zmieścić w odpowiednim przedziale BMI - autorka książki pokazuje, że wystarczy zmienić przyzwyczajenia żywieniowe i dostarczać organizmowi wartościowych sk...
Praktyczny poradnik, w którym poznasz najnowsze informacje dotyczące zasad zdrowego żywienia i opis najskuteczniejszych diet odchudzających wraz z przepisami: śródziemnomorską, Michaela Montignac, South Beach, kapuścianą, dra Kwaśniewskiego, 100 kcal oraz dietę rozłączną. Na końcu znajdziesz tabelę ...
Książka stanowi zbiór opowiadań z 1883 r. Jest kontynuacją wydanej wcześniej poczytnej książki pt. „Dzisiejsze małżeństwa”, co skłoniło autora do napisania kolejnej części. Według założeń autora, każde opowiadanie to opis jakiejś osoby bądź sceny, które warto utrwalić na kartach książki. W ten sposó...
Od dawna jestem fanką Dorotki. Dorotka jest aktorką, która może nie ma szczęścia w zawodzie, ale ma szczęście do pakowania się w dziwne sytuacje, niezwykłe poczucie humoru, dystans do siebie i świata, talent pisarski i... koleżankę, której trudno nie pokochać, mimo iż jest niezłą suką. Małgorzata Ko...