Strona główna » Styl życia » Insulinooporność. I co dalej?

Insulinooporność. I co dalej?

5.00 / 5.00
  • ISBN:
  • 978-83-8103-379-4

Jeżeli nie widzisz powyżej porównywarki cenowej, oznacza to, że nie posiadamy informacji gdzie można zakupić tę publikację. Znalazłeś błąd w serwisie? Skontaktuj się z nami i przekaż swoje uwagi (zakładka kontakt).

Kilka słów o książce pt. “Insulinooporność. I co dalej?

Być może chorujesz i o tym wiesz. Być może chorujesz i o tym... nie wiesz

Insulinooporność należy do najsłabiej diagnozowanych chorób w Polsce, bo wiele jej objawów kładzie się na karb przemęczenia i stresu.

Anna Powierza, aktorka i autorka bestsellera Jak schudnąć, gdy dieta nie działa, przez przypadek dowiedziała się, że jest chora. Przez kilka lat, mimo dyscypliny i zdrowego stylu życia, nie mogła zgubić nadmiaru kilogramów. Po postawieniu diagnozy udało jej się to błyskawicznie. Odzyskała też energię i harmonię wewnętrzną. Dziś dzieli się swoim doświadczeniem i podpowiada, jak znaleźć odpowiedzi na pytania:

• Po czym poznać, że insulinooporność dotyczy także ciebie?

• Czym różni się od cukrzycy?

• Co jeść, a czego unikać? I czy te potrawy mogą być smaczne?

• Jak utrzymać wysoki poziom energii?

• Jakie codzienne nawyki zmienić? Czy już na zawsze?

 

Diagnoza insulinooporności to nie wyrok, a początek zmiany życia na lepsze!

Polecane książki

Zamknij oczy. Nie ma tutaj nic, co można zobaczyć.Była dla niego wszystkim. Myślał nawet, że się w niej zakochał. Dziewczyna z listów, jego Ryen. Obiecali sobie, że nigdy się nie spotkają i nie będą siebie szukać w mediach społecznościowych. Żadnych zdjęć, żadnych spotkań. Tylko listy i oni.J...
  Dlaczego jeden wierzy, inny zaś wątpi w istnienie Boga, a jeszcze inny jest obojętny wobec kwestii religijnych? Co czyni osobę religijną? Czy jest ona ze swej natury „istotą religijną”, czy też staje się nią w procesach rozwoju, wychowania i/lub socjalizacji? Czy mamy do czynienia tylko z jednym ź...
Wygrywał wiele ważnych wyścigów. Ten najważniejszy rozpoczął się właśnie teraz Wypadek: uderzenie twarzą w asfalt. Połamane wszystkie kości twarzy, uszkodzony rdzeń, połamane kręgi, paraliż wszystkich kończyn. Operacja – pierwsza, druga, trzecia. Wszystko to działo się w mgnieniu oka. Rehabilitacja ...
Contract JACK to prosta strzelanka nie wysilająca zbytnio szarych komórek. Posiada jednak kilka trudniejszych momentów, w których można się na pewien czas zaciąć. Właśnie z myślą o tych osobach, które będą potrzebowały pomocy powstał ten poradnik. Contract J.A.C.K. - poradnik do gry zawiera poszukiw...
Wacław Niżyński – uważany za jednego z najwybitniejszych tancerzy XX wieku – odmienił oblicze baletu. Kariera Niżyńskiego wprawdzie nie trwała długo, ale jego układy choreograficzne – jak choćby kontrowersyjnie Święto wiosny – miały ten sam szokujący wpływ na balet, co dzieła Pabla Picassa na malars...
Przewodnik na czas zmian. Nie tylko tych dobrych. Coraz częściej słyszę wokół o lękach, o przytłoczeniu rzeczywistością, o zagubieniu - „Nie ogarniam” stało się słowem-wytrychem, które opisuje wszystkie sytuacje i doświadczenia, z którymi nie dajemy sobie rady. ...