Strona główna » Intensywny trening CrossFit. Ćwiczenia dla każdego. Porady lekarza rodzinnego

Intensywny trening CrossFit. Ćwiczenia dla każdego. Porady lekarza rodzinnego

5.00 / 5.00
  • ISBN:

Jeżeli nie widzisz powyżej porównywarki cenowej, oznacza to, że nie posiadamy informacji gdzie można zakupić tę publikację. Znalazłeś błąd w serwisie? Skontaktuj się z nami i przekaż swoje uwagi (zakładka kontakt).

Kilka słów o książce pt. “Intensywny trening CrossFit. Ćwiczenia dla każdego. Porady lekarza rodzinnego

CrossFit jest dla ciebie! Dla każdego, kto lubi ruch! Niezależnie od tego, w jakim jest wieku, jak wygląda jego codzienna aktywność ruchowa, jaką ma kondycję i jaki cel zamierza osiągnąć. W tym praktycznym, bogato ilustrowanym poradniku, opracowanym przez doświadczonych trenerów, znajdziesz informacje, czym jest CrossFit, jak układać trening oraz dokładnie opisane i przedstawione na licznych zdjęciach ćwiczenia dla początkujących, średnio zaawansowanych i zaawansowanych.

Polecane książki

Po pięciu misjach z organizacją Lekarze bez Granic doktor Nathan Banks czuje się kompletnie wypalony. Wraca do Australii i przyjmuje propozycję wyjazdu na wyspę, gdzie ma czuwać nad zdrowiem i bezpieczeństwem uczestników reality show „Wyspa Celebrytów”. Sądzi, że odpocz...
Dwa Artykuły z zakresu filozofii, które zawierają wiele refleksji własnych na kluczowe zagadnienia i wciąż aktualne we współczesnym świecie — antropologia i egzystencjalizm....
Każda podróż, bez względu na jej cel, wiąże się z mnóstwem pięknych wspomnień. Aby móc je łatwiej przywołać po powrocie do szarej rzeczywistości, podczas wyjazdu chętnie kupujemy najróżniejsze suweniry, które kojarzyć nam się będą z danym miejscem oraz ludźmi. Samouczek "Angielski w sklepie z pamiąt...
Z końcem sierpnia 1996 roku Blanka Miller staje w progach swojej dawnej szkoły. Jej małżeństwo zakończyło się rozwodem i kobieta powróciła z Poznania do rodzinnej Warszawy. Przywiozła ze sobą dwoje dzieci, Piotra i Majkę, a oprócz tego przeświadczenie, że zwrócenie wolności mężowi było najlepszy...
Poradnik do strategii wojennej „Blitzkrieg”, w którym znajdziecie m.in. uzupełniony dodatkowo o mapy taktyczne opis przejścia wszystkich misji historycznych dostępnych w grze, a także wskazówki dotyczące większości misji losowych. Blitzkrieg - poradnik do gry zawiera poszukiwane przez graczy tematy ...
Szklane pszczoły (1957) obok Heliopolis, Eumeswill i Problemu Aladyna należą do powieści fantastycznych w dorobku Ernsta Jüngera. Jego proza science fiction porównywana jest do twórczości Stanisława Lema. Historia zdemobilizowanego kawalerzysty Richarda staje się punktem wyjścia do rozważań o rela...