Strona główna » Poradniki » Koniec stresu i nadwagi. Unikalny program pozwalający schudnąć nawet kilogram dziennie

Koniec stresu i nadwagi. Unikalny program pozwalający schudnąć nawet kilogram dziennie

5.00 / 5.00
  • ISBN:
  • 978-83-65404-60-2

Jeżeli nie widzisz powyżej porównywarki cenowej, oznacza to, że nie posiadamy informacji gdzie można zakupić tę publikację. Znalazłeś błąd w serwisie? Skontaktuj się z nami i przekaż swoje uwagi (zakładka kontakt).

Kilka słów o książce pt. “Koniec stresu i nadwagi. Unikalny program pozwalający schudnąć nawet kilogram dziennie

 

Stres powoduje przybieranie na wadze, a związane z nim hormony przyspieszają odkładanie się tłuszczu. Przekonuje o tym bestsellerowy autor New York Timesa, którego książki przełożono już na 16 języków. Ten wpływowy trener fitness i specjalista od odżywiania prezentuje prosty, 12-tygodniowy plan, który stanowi odzwierciedlenie przełomowych wyników badań naukowych. Program ten pokazuje, jak możesz łatwo dezaktywować działanie hormonów stresu. Wykorzystasz w tym celu sprawdzone zalecenia pozwalające dokonać modyfikacji Twojego nastawienia oraz zakorzenionych przekonań. Dzięki zawartym w publikacji poradom, będziesz mógł się delektować smakiem pysznych muffinów, naleśników, pieczywa, smażonego kurczaka czy wina. Czas na relaks i idealną linię!

Polecane książki

Bohaterami tej opowieści są zarówno stara kamienica - tytułowy "Dom ośmiu tajemnic" - jak i rodzina Marcina, która się do niej wprowadza. To historia niezwykłej przyjaźni, która skłoni kamienicę do zdradzenia chłopcu swych tajemnic: czasu, przemijania, narodzin... Stary dom pokaże Marcinowi siebie s...
Jedyna córka Shirley MacLaine opowiada, jak wyglądało dorastanie u boku matki, która wierzyła w reinkarnację i UFO, ale w obowiązki rodzicielskie – już nie za bardzo… Szczęściara przedstawia żywy obraz ostatnich 50 lat, od Rat Pack z lat 60., przez epokę wolnej miłości i rosnącej samoświadomości lat...
Londyn w 1895 roku to miłe miejsce dla bogatych i przedsionek piekła dla biedaków. W brudnych zaułkach kwitnie handel narkotykami i prostytucja. Policja ma pełne ręce roboty, ale z braku środków większość spraw odkłada na półkę. Bogaci w razie potrzeby wynajmują Sherlocka Holmes...
Thomas Michel, młody dziennikarz z Görlitz, dowiaduje się, że jego dobra znajoma Eleonora hrabina von Albertstein zmarła w niezwykłych okolicznościach. Jej kancelaria prawna powiadamia go, że hrabina zostawiła do niego list, który ma odmienić jego życie. Thomas jedzie więc do Frankfurtu nad Menem, a...
Zapierające dech w piersi połączenie „Gwiezdnych wojen” z „Szybkimi i wściekłymi”.  Naładowana emocjami, oszałamiająca tempem akcji przygodówka, której bohaterowie na długo zapadają w pamięć.Na kontrolowanej przez korporacje planecie Castra uliczne wyścigi ...
Szczegółowy opis przejścia gry akcji Tom Clancy’s Spliner Cell, przy której największą frajdą jest ukończenie gry na sposób cichy, bez zabijania czy nawet ogłuszania strażników, o czym dowiecie się z tego poradnika. Tom Clancy's Splinter Cell - poradnik do gry zawiera poszukiwane przez graczy tematy...