"Małe Podróże Miłoszka" to pełne humoru opowiadania dla dzieci. Te barwne, niezwykłe historie rozbudzają w dziecku ciekawość i chęć poznawania świata. Są przy tym świetną zabawą i umileniem czasu na każdy dzień....
Rozmiar szczęścia nie daje. O zaburzeniach odżywiania i nie tylko
5.00 / 5.00
- Wydawca:
- Novae Res
- Kategoria:
- Poradniki
- Język:
- polski
- ISBN:
- 978-83-8147-349-1
- Rok wydania:
- 2019
- Słowa kluczowe:
- ciało
- filipa
- może
- nigdy
- odżywiania
- powiedzą
- przez
- punkcie
- rozmiar
- szczęścia
- tylko
- zaburzeniach
- mobi
- kindle
- azw3
- epub
Jeżeli nie widzisz powyżej porównywarki cenowej, oznacza to, że nie posiadamy informacji gdzie można zakupić tę publikację. Znalazłeś błąd w serwisie? Skontaktuj się z nami i przekaż swoje uwagi (zakładka kontakt).
Kilka słów o książce pt. “Rozmiar szczęścia nie daje. O zaburzeniach odżywiania i nie tylko”
O wszystkim, czego nie powiedzą ci znane trenerki fitness, o czym nie przeczytasz w internecie i na stronach lifestyle'owych magazynów, z rozbrajającą szczerością opowie Ci autorka tej książki. W jaki sposób się odchudzać, by nie stać się wieszakiem, a mieć kobiece kształty? Cardio, interwały, a może trening siłowy? Co ćwiczyć, by mieć piękne ciało i jak często ćwiczyć, by się nie przetrenować? A przede wszystkim jak wyrobić w sobie zdrowy dystans do nierealnego, bo wykreowanego przez media świata, w którym liczy się tylko rozmiar XS?
Marta Kieniuk-Mędrala udowadnia, że obsesja na punkcie bycia fit to jedna z najniebezpieczniejszych pułapek naszych czasów, a obietnica osiągnięcia pełni szczęścia po zrzuceniu kolejnych kilku kilogramów nigdy się nie spełnia. Zamiast po raz kolejny w tym tygodniu pędzić na siłownię, znajdź czas, by przeczytać tę książkę. Może się okazać, że to najlepsza rzecz, jaką zrobiłaś dla siebie w ostatnim czasie.
Zanim wyrzucisz z kuchni wszystkie niezdrowe produkty, a na lodówce przykleisz zdjęcie idealnego ciała, do którego chcesz się upodobnić - koniecznie przeczytaj tę książkę. Szaleńczy pęd za wymarzonym rozmiarem ma to do siebie, że bardzo łatwo przegapić w nim metę. Autorka sama się o tym przekonała.
Dorota Kopeć, www.coprzeczytalam.pl
Marta Kieniuk-Mędrala (ur. 13.01.1990) – blogerka, niegdyś anorektyczka, ortorektyczka i bulimiczka w jednym. Obecnie na świat fitnessu patrzy z dystansem i bardziej skupia się na tematyce zaburzeń odżywiania, niż na tym, jak stać się posiadaczką rozmiaru XS. Na Facebooku prowadzi stronę „Rozmiar szczęścia nie daje”. Prywatnie szczęśliwa żona i opiekunka świnki morskiej Ostatka, króliczki Bruni i szynszyla Filipa.
Polecane książki
Jest to kontynuacja słynnych gier GTA i GTA 2. Podobnie jak w poprzedniczkach wcielamy się tu w rasowego przedstawiciela społeczności złodziejsko-gangsterskiej. Akcja rozgrywa się w Nowym Jorku, który został podzielony na 3 dzielnice...
Grand Theft Auto 3 - poradnik do gry zawiera poszukiwane przez ...
„Dziedzictwo piorunów” Juliusza Marka to zbiór opowiadań, pozornie niezwiązanych ze sobą historii, których częścią wspólną jest pojawiająca się w każdej z nich tajemnicza burza. Zmienia ona dotychczasowy świat, niektórym ludziom przeobraża osobowości, a innych uwalnia od dotychczasowych obciążeń. Au...
Krótkie i dłuższe, zabawne i poważne SMS-y na różne okazje: urodziny, imieniny, rozstania, zaproszenia, przeprosiny i wiele innych. Ciekawa szata graficzna. Polecamy również e-book „777 SMS-ów na każdy dzień”....
Specjalistyczna encyklopedia dla kadrowych, księgowych, prawników, specjalistów ds. kadr i płac, która pozwala na kompleksowe poznanie terminologii kadrowo-płacowej.
„Encyklopedia Kadr i Płac” to unikatowe i czytelnie skonstruowane kompendium wiedzy, które zawiera hasłowe omówienie blisko 400 pojęć....
Książka prezentuje sylwetki matek wybitnych Polaków od XVII do XX wieku. Są to: Teofila z Daniłłowiczów Sobieska – matka Jana III Sobieskiego, Tekla z Ratomskich Kościuszkowa - matka Tadeusza Kościuszki, Barbara z Majewskich Mickiewiczowa - matka Adama Mickiewic...