Strona główna » Styl życia » Pływanie w wodach otwartych

Pływanie w wodach otwartych

5.00 / 5.00
  • ISBN:
  • 978-83-64131-07-3

Jeżeli nie widzisz powyżej porównywarki cenowej, oznacza to, że nie posiadamy informacji gdzie można zakupić tę publikację. Znalazłeś błąd w serwisie? Skontaktuj się z nami i przekaż swoje uwagi (zakładka kontakt).

Kilka słów o książce pt. “Pływanie w wodach otwartych

Szukasz informacji, które pomogą ci zmierzyć się z wodami otwartymi? Chcesz wiedzieć, jak nawigować w trakcie triathlonu? W Pływaniu w wodach otwartych znajdziesz odpowiedzi na wszystkie swoje obawy, dostaniesz przepis zarówno na to, jak poradzić sobie z paniką, jak również konkretne wytyczne, jak poprawić swojego kraula. Poznaj taktyki wyścigowe, które pozwolą ci na urwanie cennego czasu. Sprawdź, jaki sprzęt może ci się przydać, a co będzie kompletnie zbędne. Dowiedz się, co zrobić, by w pływaniu być bardziej efektywnym. Popraw swoją technikę, stosując odpowiednie programy treningowe na krótkie, średnie i długie dystanse. Dowiedz się, jak walczyć o cenne sekundy na starcie, przy nawrotach czy w punktach nawadniania. Naucz się wykorzystywać fale i prądy. Stosuj strategie wyścigowe najlepszych pływaków świata. Przygotuj się fizycznie i psychicznie na rywalizację na otwartych wodach

Polecane książki

„W niewoli seksu” to zbiór ostrych opowiadań obyczajowych, których bohaterami są mężczyźni. Znajdziemy tu facetów wikłających się w skomplikowane relacje, zmanipulowanych, cierpiących i gotowych zabić. Przemoc miesza się z seksem, a miłość z nienawiścią. Tutaj spotkamy się w miejscu, gdzie seks ...
Postęp techniczny sprawił jednak, że współczesne gospodarki zaczęły przekształcać się w gospodarki oparte na wiedzy, innowacjach i nowych technologiach, a towarzyszył temu wzrost zapotrzebowania na usługi wspierające procesy produkcyjne, w szczególności te charakteryzujące się wysokim stopniem powią...
W magazynie „Zarządzanie Placówką Medyczną” znajdziesz praktyczną wiedzę dla menedżerów i kadry zarządzającej placówkami medycznymi, aktualne zagadnienia, sprawdzone porady, konkretne wskazówki, dobre praktyki do wdrożenia w prowadzonej jednostce. Eksperci magazynu doradzają, jak utrzymać równowagę ...
Tess spotyka na ślubie przyjaciółki Damiana Sauera. Kiedyś był jej kochankiem, ale porzuciła go dla innego, z którym, jak jej się wówczas wydawało, miała szansę na udane, spokojne życie. Teraz jest wdową po przejściach, a Damian dostrzega okazję, by wyrównać z nią rac...
Sympatyczny duet krakowskich policjantów tym razem działa na Pomorzu. Podkomisarz Lucek Bałyś, wysłany na pozornie niewinną konferencję, zostaje beznadziejnie wmieszany w porachunki miejscowej gangsterki. Z początku uznaje to za szczęśliwy traf – po kłopotach w małżeństwie porządna dawka adrenaliny ...
Interesujący poradnik, który mimo tego, że wydany został w 1937 roku nic nie stracił ze swojej aktualności. W książce opisano ogólne zasady, jakie powinny być przestrzegane przy przygotowywaniu posiłków. Omówiono rodzaje żywności, ich skład i sposoby ich przygotowania do spożycia. Opisano wyposa...