• Czy chciałbyś zatrzymać natłok myśli?
• Czy chciałbyś doświadczać większego spokoju?
• Czy chciałbyś poprawić swój nastrój, sen i poziom energii?
Połączenie metody Butejki i treningu uważności (mindfulness) to skuteczny i naturalny sposób radzenia sobie ze stresem, zmartwieniami i niespokoj...