Strona główna » Poradniki » Możesz jeść wszystko! Zdrowe odżywianie fakty i mity

Możesz jeść wszystko! Zdrowe odżywianie fakty i mity

4.00 / 5.00
  • ISBN:
  • 978-83-8053-567-1

Jeżeli nie widzisz powyżej porównywarki cenowej, oznacza to, że nie posiadamy informacji gdzie można zakupić tę publikację. Znalazłeś błąd w serwisie? Skontaktuj się z nami i przekaż swoje uwagi (zakładka kontakt).

Kilka słów o książce pt. “Możesz jeść wszystko! Zdrowe odżywianie fakty i mity

Nasze życie kręci się wokół jedzenia. Kiedy zjeść? Ile zjeść? Co zjeść?

Pytanie jednak brzmi, czy możemy jeść wszystko bez obaw o nasze zdrowie czy sylwetkę? Odpowiedź brzmi TAK! We wszystkim ważny jest jednak umiar i podstawowa wiedza na temat spożywanych przez nas produktów. Wiele z nich owianych jest złą sławą, ale czy słusznie.

Rozprawmy się z najczęściej powtarzanymi i wciąż funkcjonującymi w powszechnej świadomości mitami na temat popularnych produktów żywieniowych, niektórych uznawanych za zdrowe.

  • Modna dieta gwarantem sukcesu?
  • Czy tłuszcz tuczy?
  • Detoks na szybki i zdrowy spadek wagi?
  • Biały cukier to biała śmierć?
  • Dlaczego mimo diety moja waga stoi w miejscu?
  • Czy light znaczy zdrowo?

Polecane książki

Poradnik do gry Crusader Kings II: Mroczne Wieki zawiera opis wszystkich zasad gry, liczne porady dotyczące każdego elementu tego tytułu, szereg tabel z istotnymi dla gracza informacjami, a także objaśnienia wszelkich niuansów rozgrywki.Crusader Kings II - poradnik do gry zawiera poszukiwane przez g...
Po ryzykownej ciąży i narodzeniu pięknej dziewczynki... przychodzi śmierć w kołysce! Dla matki rozpoczyna się długi okres dochodzenia do siebie, a pomiędzy dwoma ekstremalnymi punktami tego doświadczenia następuje pielgrzymka do Lourdes – miejsca współdzielenia się bólem i duchowego przebudzenia. St...
Przedsiębiorczość należy do aktualnej i stale rozwijającej się problematyki prac naukowych, zarówno na polu rozważań teoretycznych badań podstawowych, jak i prac aplikacyjnych. Ukształtowana postawa przedsiębiorcza, aktywność przedsiębiorców i społeczeństwa, w decydującym stopniu wpływają na wzrost...
  Autor międzynarodowych bestsellerów i wiodący ekspert z dziedziny zdrowego odżywiania wyjaśnia, jak żyć dłużej stosując odpowiednie tłuszcze i w jaki sposób je wybierać. Dzięki zawartym w książce docenionej przez „Bild”, Focus” i „Stern” poradom samodzielnie utrzymasz w zdrowiu naczynia krwionośne...
Doskonały przekład z języka arabskiego jednej z pierwszych powieści Khalila Gibrana. Książka ukazała się równo 100 lat od pierwszego wydania amerykańskiego (New York, 1912 r.)! Znany i uwielbiany na całym świecie autor bestsellerowego „Proroka”, przetłumaczonego na ponad 20 języków i wcią...
W poradniku w pierwszej kolejności umieszczono wskazówki dla graczy, którzy dopiero rozpoczynają życie wirtualnego rolnika. Kolejne rozdziały poświęcone zostały bardziej zaawansowanym elementom rozgrywki.FarmVille - poradnik do gry zawiera poszukiwane przez graczy tematy i lokacje jak m.in. Waluta (...